Nautiv Hing

Tasuta õppevideod

Siit leiad tasuta bioenergeetika harjutused, mida saad kohe ise järele proovida. Videod on loodud selleks, et saaksid esimese kogemuse oma sisemise energiaga töötamisest — rahulikus tempos ja kodus harjutades.

Kui harjutused kõnetavad Sind ja soovid süvitsi minna, vaata Bioenergeetika baaskursust, mis algab 6. septembril 2026.

1. Lihtsad soojendusharjutused enne energeetilisi praktikaid

2. Meridiaanide aktiveerimine

3. Tombu ehk „energiapalli“ moodustamine

Soovid rohkem?

Uued videod jõuavad esimesena YouTube’i kanalile — telli kanal siit.

Kui soovid harjutustega süvitsi minna, tutvu Bioenergeetika baaskursusega (algus 06.09.2026) või liitu avalehel uudiskirjaga, et saada teateid uutest harjutustest, kursustest ja töötubadest.